Wenn uns die laue Frühlingsluft um die Nase weht, erwacht häufig der Wunsch, Ballast abzuwerfen. Detox ist heute in aller Munde! Den Körper regelmäßig zu entlasten hat eine lange Tradition. Der Frühling eignet sich besonders gut für einen Neustart in ein gesünderes Leben.
Nur gesunde Gelenke können so viel leisten wie wir ihnen tagtäglich abverlangen. Und Leistungsstärke wird von ihnen verlangt, egal ob wir stehen, gehen, springen, laufen, sitzen, tanzen, uns bücken und wieder aufrichten, immer sind unsere Gelenke beteiligt.
Mit Baby oder Kleinkind in den Sommerurlaub? Kein Problem, wenn man sich auf die Reise gut vorbereitet. Wir haben für alle Mamis und Papis die ultimative Kiddys-Checkliste für die schönste Zeit im Jahr zusammengestellt.
Wenn das geliebte Kind eine Krankheit quält, ist rasche Hilfe gefragt. Aber was tun, wenn die Kleinen Zäpfchen, Tropfen, Hustensäfte und andere Arzneien verweigern? Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihrem Kind stressfrei jene Medizin geben können, die es braucht, um gesund zu werden.
Das Vitamin D ist bekannt in Zusammenhang mit unserem Knochenstoffwechsel. Das Sonnenvitamin spielt aber auch beim Herz-Kreislaufsystem, beim Immunsystem oder z.B. bei der Nervenfunktion eine wichtige Rolle.